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lundi 6 mai 2013

Quelle est ma voie?

Question classique et qui peut s'avérer torturante... J'aime beaucoup le traitement qu'en fait Jon Kabat-Zinn, docteur en biologie moléculaire et grand maître de méditation dans son livre Où tu vas, tu es (J'ai Lu 2013).

En voici quelques extraits:

"Réfléchir sur "Quelle est ma voie?" est un élément intéressant à introduire dans notre pratique de méditation. Nous n'avons pas besoin de fournir des réponses. D'ailleurs, il n'y en a pas une en particulier. Le mieux, c'est de ne pas y penser. Simplement, continuer à poser la question en laissant venir les réponses sans les retenir.(...) Au bout d'un moment, cette quête se nourrit de sa propre substance. Elle imprègne tous les pores de notre être et insuffle une vitalité nouvelle, une grâce vibrante dans la routine de notre existence quotidienne. Ce n'est plus nous qui la faisons, c'est elle qui nous "fait"".


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